肩こりって敷布団と関係が？
なんだか肩がこるよね・・・。
ふっとそう実感した時。
年かしら・・・。
思わず納得？！
疲れがたまっているのかしら？
よくよく振り返れば、そう受け取れる場合だってね。
同じような体制。
気付かない間に、負担がかかってしまっているのでしょうね。
肩こりからくる症状。
いろいろと挙げられますよね？
人によって違っています。
ひどい人だったら、寝込んでしまう人だって。
風邪を引いたみたいな感じがね。
とりあえずマッサージ？！
コリを解消していかないとね。
とは言えちょっと敷布団に注目を。
結構肩こりと敷布団の関係性が発覚ってね。
寝ているときって、
１番の静養でいるとは思いますが、
敷布団によって、その静養がマイナスになっている場合だってあるって事。
イコール、疲れだってとれ損ねている感覚がね。
ちょっと硬めになっているのかしら？
それとも逆で柔らかすぎ？
どのみち、自分に合っていないのかもよ。
とりあえず敷布団の見直し。
肩こり解消に繋がるといいですね！
気分爽快。
それが１番ってね！
